こんばんわ(*^-^*)

冬はイベント盛りだくさんで太りがち・・・

正月太りからなかなか落ちない・・・・

なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そして昼間は暖かいのに夜は寒くてと身体に力が入りがち。

余計に凝っちゃいますよね(+_+)

しかも天気が不安定だと運動するという気にも中々ならず・・・

ぶくぶくと継続冬太りという無限ループににはまっています。

そこで、今日は冬の凝りや冬太り対策を調べました！！！！！

寒い時期はやはりお風呂に浸かりたくなりますよね？

温かいお湯に浸かれば、寒さから来るストレスや疲れもリリースされます。

寒いと肩に力が入り、背中も丸まり、首、肩、背中はガッチガッチに。

解決策としては運動やストレッチで血液循環をよくするのがいいのでしょうが

寒さで体を動かすのも億劫ですよね。

そこで、今回は温かいお風呂に浸かりながらの

簡単にできるストレッチをご紹介します！！！！！

既にバスタイムを有効利用している女子も多いかと思いますが

日頃から「痩せたい」という人はお風呂で

簡単なエクササイズやストレッチが良いとの事です！！！

みなさんも是非試してみてください(^^♪

さて、明日のゆるり大久保店の予約状況は

スタッフのご希望が無ければどのお時間でもご案内出来ます(^^)/

ご来店をご希望のお客様はお電話、もしくはネットでも

ご予約をお受けしておりますのでご活用ください!(^^)!

ネット予約サイトでは出勤スタッフの確認も

行えるようになっております！！！！

お気に入りのスタッフがいる場合はそちらでも確認が出来ますが

ネットが苦手なお客様はお電話で対応させて頂きますので

お気軽にお問い合わせ下さい!(^^)!

また、お時間等お悩みのお客様はお電話にてお問合せ頂ければ

お客様のお疲れに応じたコース等をご相談させて頂きます！！！！

皆様のご来店お待ちしております。

★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(＾◇＾)
その他メニューも多数「揃えています!(^^)!

★★ゆるり大久保店ネット予約サービス★★

　ネット予約　

☝上記をタップ

予約ページにアクセス出来ます！！！！！

最終締め切りは13時間前になっておりますので

それ以降はお電話にてご予約のお問合せをお願い致します。

全身ほぐし整処ゆるり大久保店
★エキテンにも掲載中↓
http://www.ekiten.jp/shop_6562087/
エキテンの口コミを投稿して頂いたお客様皆様に10分延長無料券をお渡ししております。
口コミをご投稿して頂きその画面をスタッフに見せて頂ければ
その場で無料券をプレゼントさせて頂いております。
次回以降お好きな時にお使い頂けます。
上記にアクセスし口コミをご投稿頂くか
「エキテン」「 ゆるり大久保」 で検索して頂いても
すぐ出てきますので是非この機会に口コミ投稿にご協力お願い致します。

☆Twitter↓
@yururiookubo
ゆるり　大久保で検索して頂きましたらアカウントがヒットすると思いますので
是非フォローお願い致します＼(^o^)／
御予約の空き情報やキャンペーン情報など配信させて頂いております！！

〒674-0066
兵庫県明石市大久保町福田２１２
JR大久保駅から徒歩10分！！
駐車場あり！車でのご来店可能！
営業時間　：　10:00～24:00
定休日　　：　年中無休で元気に営業中
電話番号　：　078-934-2577

こんにちわ(^^♪

ここ数日良くないお天気が続いていますが

皆様気分も一緒に落ち込んでいませんか？

明日、明後日と続き日曜日には晴れ模様の予定ですので

日曜日まで頑張りましょう!(^^)!

さて、ゆるり大久保店は桜が散るのに控え

店内装飾も変更いたしました(^^)

アヤメとツバメでーす(*´ω｀*)！！

さっさと昨年活躍したものをぺたぺたとして

今年仕様にバージョンアップしました!(^^)!

是非ご来店の際はご覧いただければ

作ったスタッフも喜びます！！！！！！

さて、明日のゆるり大久保店の予約状況は

スタッフのご希望が無ければどのお時間でもご案内出来ます(^^)/

ご来店をご希望のお客様はお電話、もしくはネットでも

ご予約をお受けしておりますのでご活用ください!(^^)!

ネット予約サイトでは出勤スタッフの確認も

行えるようになっております！！！！

お気に入りのスタッフがいる場合はそちらでも確認が出来ますが

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お気軽にお問い合わせ下さい!(^^)!

また、お時間等お悩みのお客様はお電話にてお問合せ頂ければ

お客様のお疲れに応じたコース等をご相談させて頂きます！！！！

皆様のご来店お待ちしております。

★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(＾◇＾)
その他メニューも多数「揃えています!(^^)!

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口コミをご投稿して頂きその画面をスタッフに見せて頂ければ
その場で無料券をプレゼントさせて頂いております。
次回以降お好きな時にお使い頂けます。
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「エキテン」「 ゆるり大久保」 で検索して頂いても
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兵庫県明石市大久保町福田２１２
JR大久保駅から徒歩10分！！
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営業時間　：　10:00～24:00
定休日　　：　年中無休で元気に営業中
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こんにちわ(^^♪

4月になりました！！！！

桜も咲いて4月らしく暖かくなって来たなぁ(^^)なんて思っていたら

今週に入って気温もぐっと下がり肌寒い日が続いていますね。

明日からはまた寒く天気も良くないようですので

体調管理には充分にお気を付けください！！！！

そして3月末で感謝祭チケットが終了しました。

ご参加いただいたお客様、誠に有難うございました(^^♪

またお客様に喜んで頂ける企画を

行っていきたいと思っておりますので

その際は是非ご参加ください!(^^)!

さて、明日のゆるり大久保店の予約状況は

10時台は既に埋まっていますがそれ以外の時間は

スタッフのご希望が無ければどのお時間でもご案内出来ます(^^)/

ご来店をご希望のお客様はお電話、もしくはネットでも

ご予約をお受けしておりますのでご活用ください!(^^)!

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お気軽にお問い合わせ下さい!(^^)!

また、お時間等お悩みのお客様はお電話にてお問合せ頂ければ

お客様のお疲れに応じたコース等をご相談させて頂きます！！！！

皆様のご来店お待ちしております。

★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(＾◇＾)
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最終締め切りは13時間前になっておりますので

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口コミをご投稿して頂きその画面をスタッフに見せて頂ければ
その場で無料券をプレゼントさせて頂いております。
次回以降お好きな時にお使い頂けます。
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兵庫県明石市大久保町福田２１２
JR大久保駅から徒歩10分！！
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営業時間　：　10:00～24:00
定休日　　：　年中無休で元気に営業中
電話番号　：　078-934-2577

こんにちわ!(^^)!

ゆるり大久保店です！！！！！

日頃よりゆるり大久保店を御利用頂き誠に有難うございます。

昨年の12月に行っておりましたキャンペーンの有効期限が

迫ってきております！！！！！

ゆるり感謝祭割引チケット

①全身もみほぐし90分チケット

②全身もみほぐし60分ペアチケット

この2種類の有効期限が2021年3月31日までになっております！

キャンペーンにご参加いただきまだお手元に

チケットをお持ちのお客様はお早めにご利用ください(*’ω’*)

皆様のご来店お待ちしております(^^♪

★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
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それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(＾◇＾)
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こんばんわ(*^-^*)

今週に入ってまた一段と暖かくなってきましたね！

しかし夜はまだまだ寒く寒暖差があるので

体調管理には充分お気を付けください！！

そして桜の開花が発表されました★

今年は京都が速かったらしく和歌山より早いのは異例のようです！

桜は前年の夏頃に花芽を形成しているそうです。

そして寒い時期に開花の準備をしはじめ

気温が上昇すると共に一気に成長し階下に至るそうです。

いかに寒暖差があるかによって開花の時期が決まるそうです！！！

ゆるり大久保店の近くのコカ・コーラさんの前の桜はもう満開状態です！！！

3月頭にはもう桜が咲き始めていました!(^^)!

あそこはいつも早々と桜咲いてるんです(^^♪

今年のお花見も自粛ムードでしょうか・・・・

桜は気分が上がりますよね！！！！

宴会は出来ないにしてもお散歩くらいは行きたいですね(^^♪

さて、明日のゆるり大久保店の予約状況は

スタッフのご希望が無ければどのお時間でもご案内出来ます(^^)/

ご来店をご希望のお客様はお電話、もしくはネットでも

ご予約をお受けしておりますのでご活用ください!(^^)!

ネット予約サイトでは出勤スタッフの確認も

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また、お時間等お悩みのお客様はお電話にてお問合せ頂ければ

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皆様のご来店お待ちしております。

★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
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それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
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こんばんわ!(^^)!

ゆるり大久保店に新しいスタッフが仲間入りすることになりました(*’ω’*)

里山　之啓　（さとやま　ゆきひろ）です。

前職もリラクゼーション関係の仕事をしていて

キャリアは5年になりますのでベテラン経験者になります!(^^)!

1月末からデビューし明石警察署前店に勤務しておりましたが

2月からは大久保店と明石警察署前天の2店舗で勤務することになりました。

ゆるり大久保店に仲間入りして頂き数日たち・・・

店舗にも慣れ楽しく一緒にお仕事させて頂いております。

基本的に里山の定休日は火と土になっております。

大久保店

月・水・金曜日10時～20時

木曜日　10時～15時

明石警察署前店

日曜日　10時～19時

上記で出勤しております(*’ω’*)

ゆるり大久保店のNEWスタッフ　里山を宜しくお願い致します。

そして新しい仲間を加え、ゆるり大久保店は今以上に多くのお客様に

ご満足いただける様、スタッフ一同今以上に努めて参りますので

今後もゆるり大久保店を是非御贔屓に宜しくお願い致します！！！

さて、明日のゆるり大久保店の予約状況は

スタッフのご希望が無ければどのお時間でもご案内出来ます(^^)/

ご来店をご希望のお客様はお電話、もしくはネットでも

ご予約をお受けしておりますのでご活用ください!(^^)!

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疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
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JR大久保駅から徒歩10分！！
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