ワクワク様です＼(^o^)／

今日は久しぶりにちょっと晴れて温かい日になりましたね(^^)/

さてさて昨日紹介した身体の歪みチェック実践してみましたか？？

ヤバい！！と思った人はぜひHCCの整体整骨院に行ってみて下さい！

優しい先生が体の根本から治療して下さいますよ(^_^)

しかーし！！治療をして身体の歪みが治ったからといって今と同じ生活をしていたら

またすぐに歪んでしまうことは当たり前！！

今日は日頃の生活のどんな事が体の歪みにつながっているのかを紹介しちゃいたいと思います！！

・バック（カバン）を常に同じ肩で持つ（かける）
・横向きやうつぶせで寝ることが多い
・仕事上、長時間同じ姿勢でいる
・何気なく頬杖をつく
・椅子に座るとき脚を組む
・脚を投げ出して座る
・ハイヒールなど高い靴を履くことが多い
・片足に重心をかけて立つ
・横座りやぺちゃんこ座りをする
・片側だけで物を噛む

さていくつ当てはまったでしょうか？？

3つ以上当てはまった人は身体が歪んでいる可能性大！！

という僕も4つ当てはまってる(^_^;)…整体整骨院行って来ます(笑)

さてさて今日は久々の外出日和(^o^)丿雨で縮こまった体をゆるりのマッサージで

ほぐしに来てはいかがですか(^_^)？？

今日も元気いっぱいお待ちしています(^o^)！！