大久保の皆さん、こんにちはー！！！

ゆるり大久保店でゴザイマース！！

さて、昨日のブログで疲れが溜まっていると、夏風邪になりやすいとお話ししましたよね。

夏風邪って、どのような症状があるのでしょうか。

調べてみますと、熱、咳、そして下痢といった症状が出るようです。

熱と咳でもキツイのに、下痢まで症状がでたら、ホント大変です。

では、夏風邪に掛かってしまったら、どのように対処したら良いでしょうか・・・

風邪薬を飲む！！！というのもありかもしれませんが、腹痛や下痢といった症状がある場合は、胃腸障害や便秘になることがあるらしいので、市販の風邪薬を使用するときは気を付けましょう。

腹痛や下痢が続くときには、早めに病院で受診して、適切な薬を処方してもらうことが大事です。

また、下痢を起こすと脱水症状にもなりやすいので、水分はこまめに摂りましょう。

ノドの痛みが、軽い時は濡れマスクも効果的で、ノドが乾燥すると免疫力がさがり、ウイルスが繁殖しやすくなりやすいので早めに対処しましょう。

夏風邪に負けないよう夏を楽しみましょう！！

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全身ほぐし整処　ゆるり大久保店

電話番号　：　0120-844-140

〒674-0066

兵庫県明石市大久保町福田２１２

JR大久保駅から徒歩10分！！

一日一麺やのお隣です！

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

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