こんにちは！！！

ゆるり大久保店です！！！

ゆるり大久保店では年末年始休まずに営業しています！！！

寒くなると肩凝りが酷くなる人はいらっしゃいませんか？
その理由としては・・・
気温が低くなるために血流が悪くなります。
血流が悪くなると、代謝が悪くなり、筋肉が硬くなります
その結果として、いつもより肩コリがひどくなるそうです。

理由その2
寒い冬空の下、肩をすくめていませんか？
これは「首を冷やすまい」とする、防衛反応なのですが
実はこれが冬の肩コリをひどくする原因となっています。
この状態は、肩を常に緊張させている状態です。
肩を持続的に緊張させるということは、肩こりをひどくさせるということです。

肩こりをひどくさせない予防法として・・・
普段から体を温めることが鉄則！！！！
体を温めておくことによって、血流を維持して代謝を維持することができます！！

体を温める方法として・・・
⑴防寒着を着て体を温めましょう！！
ヒートテックなどを着たりして工夫しましょう
⑵お風呂は毎晩つかる
体の芯から温めることによって肩凝りの予防になるので
寒い冬だけではなく夏場もしっかりつかりましょう！！

⑶冷たい飲み物は避けて、温かい飲み物温を飲みましょう
冷たい飲み物は内臓に直接触れるので、一気に体温をさげてしまいます
体温が下がれば、血流が悪くなり、代謝が低下します
冬場は絶対に温かい飲み物にするようにしましょう！！

その他にも肩こりの予防法はあるので色々と
試してください！！！

冬の肩こりはマッサージで解決するのも良いですよね！！！
ゆるり大久保店では全身もみほぐしのコースがあります！！

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全身ほぐし整処ゆるり大久保店
★エキテンにも掲載中↓
http://www.ekiten.jp/shop_6562087/
エキテンの口コミを投稿して頂いたお客様皆様に10分延長無料券をお渡ししております。
口コミをご投稿して頂きその画面をスタッフに見せて頂ければ
その場で無料券をプレゼントさせて頂いております。
次回以降お好きな時にお使い頂けます。
上記にアクセスし口コミをご投稿頂くか
「エキテン」「 ゆるり大久保」 で検索して頂いても
すぐ出てきますので是非この機会に口コミ投稿にご協力お願い致します。

☆Twitter↓
@yururiookubo
ゆるり　大久保で検索して頂きましたらアカウントがヒットすると思いますので
是非フォローお願い致します＼(^o^)／
御予約の空き情報やキャンペーン情報など配信させて頂いております！！

〒674-0066
兵庫県明石市大久保町福田２１２
JR大久保駅から徒歩10分！！
駐車場あり！車でのご来店可能！
営業時間　：　10:00～24:00
定休日　　：　年中無休で元気に営業中
電話番号　：　0120-844-120

こんにちは！！！

ゆるり大久保店です！！！

今日もお仕事ご苦労様です＼(^o^)／
今からお仕事の方は、これから頑張ってください

雨で湿気が多く、ジメジメした感じになってきましたが
いかがお過ごしでしょうか？

雨の日ってなかなか外に出たくないですよねー(･ω･;)

そこで。リフレッシュするために、頑張って一歩外に出てみませんか。
外にでて、マッサージを受けにいってみてはいかがでしょうか？

ここで。ゆるりオススメコースを紹介します！！！

日頃お仕事で、歩き回ったり、1日中パソコンとにらめっこの方。
足もパンパンになるわ、肩や首が辛くはなってきませんか？

そこでオススメなのが、セットコースです◎

全身ほぐしの他に、フットマッサージのメニューがあり、
この2つをセットにすると言うコースです！
フットマッサージ30分で足のお疲れをとった後、
全身ほぐし30分で、背中や肩、首など、上半身中心に
ほぐしていきます＼(^o^)／
どーですか？こんなコース！受けてみたくないですか？

足が相当お疲れの方はフットマッサージを長めに、
上半身の方が特にお疲れの方には、30分コースから60分コースと
時間をのばしていただくのがオススメです＼(^o^)／

ぜひぜひ。お試しに、ゆるり大久保店へ。
スタッフ一同。元気にお待ちしております＼(^o^)／

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こんにちは！！！

ゆるり大久保店です！！！

施術の前と後に

当店ではお水かお白湯飲んでもらってます！！
施術後は血液促して老廃物を浮く状態になっています！！
最終外に排出するのはトイレになりますので
いっぱい水分取ってトイレで流してもらうようにしてもらっています！！
体内にあることがやっぱり身体に少しでも悪影響があるので
外にしっかり出すようにしていきましょう

方法はほかにも、汗を出す。
運動や岩盤浴で汗をかいて汗を出します。
他にもリラックス効果も期待できますので
好きな運動や歩くだけでもいいです
メンテナンスと思って、やってみてください！！

ってことで今日も元気に営業しています＼(^o^)／
今日は昨日までとは違い、かなりいい天気ですね＾＾
こんな日に運動やリラックスできること
してほしいですね(^^)/

今日のお勧めは足の疲れをとる
フットマッサージです！！
足つぼマッサージともいいます( *´艸｀)
足のツボがあってそこを刺激してあげることで
すっきりしたり
痛気持ちよい感じ味わえます＾＾

むくみや冷え性に最適なので単体でもいいし
組み合わせでもしてみてください( ＾∀＾)

組み合わせとして多いのは全身もみほぐしですね！！！
足もスッキリしてカラダもスッキリしましょう！！！！

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全身ほぐし整処ゆるり大久保店
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〒674-0066兵庫県明石市大久保町福田２１２
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営業時間　：　10:00～24:00
定休日　　：　年中無休で元気に営業中
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こんばんわ（*^_^*）
寒い日が続いておりますが体調崩されてはいませんか？
先週末すごい寒かったですね・・・・
しかし私はお出かけしてました（*^_^*）
某大手男性アイドル事務所の7人組アイドルグループのドーム公演初日！！
京セラドームへ行って参りました☺
この日の為に友達とお揃いのパーカーをつくりました！！
良き出来栄えで大絶賛でしたヽ(^o^)丿
コンサート自体も席も良くてファンサービスももらえて
すっっっっっごく！！！！楽しい一日になりましたヽ(^o^)丿

そして本日は寒さにも負けず元気にお客様をお迎えしております！
インフルエンザ等流行っておりますのでお身体には充分お気を付け下さい。
しかし朝の寒さにはなかなかなれずギリギリまでお布団から出れない・・・
いつもウダウダとしております。
皆さん2月お仕事や家事、学業お忙しくされていますでしょうか？
師走、駆け抜けるように時間が過ぎてしまいますのでご自愛ください！

さて、ゆるり大久保店はXmas装飾に力を入れております(^o^)
いくつになってもXmasはワクワクしますよね☺
店舗内至る所にサンタさん、トナカイさん、Xmasツリーを
飾らせて頂いております！！！！！
スタッフが一丸となって装飾したXmasバージョンのゆるり大久保店を
是非見に来てください(^_^)/

さて、本日の予約状況は比較的空きが多い状態になっております！
お客様のお好きなお時間でご案内させて頂きますので
お疲れの方や来店を迷われていた方は是非一度お電話してみて下さい！
お客様に応じた時間やコースをご提案させていただきます。
今後ご連絡お待ちしておりますヽ(^o^)丿

★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(＾◇＾)
その他メニューも多数「揃えています!(^^)!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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みなさん、こんばんわ＼(^o^)／
ついに2018年最後の月がスタートしております・・・・
もう12月ですよーーーーー(^_^;)
はやいものですが…..みなさんは2018年いかがでしたでしょうか？
私はなかなか充実した2018年になりました＼(^o^)／

今年も2018年の締めくくり、2019年の始まりは
東京ドームにて過ごす予定となっております☺
今月は2大ドーム公演もありますし
大型歌番組にＳＰ番組など楽しみがいっぱいの12月です！！！
そして12月のイベントはもう開始しており
先日別のグループのライブで京セラドームへいってきました！
私はそのグループはあんまり興味がなく付添いで
アルバムの曲を勉強していなかったのであれ全然わからん(^_^;)
ってなりました。
しかしライブはたのしい！素敵な3時間でした!(^^)!
皆さんは12月どのようにお過ごしでしょうか？
ゆるり大久保店としては12月のキャンペーンが始まります！
詳細はまだ詳しく決まっておらず準備中ですが
またこちらで決まりましたら報告させて頂きます。

さて、本日のゆるり大久保店の予約状況はまだ空きがある状態になります(^o^)
20時以降でしたらお好きな時間でお取りできます！！！
まずはお電話にてご予約をお願い致します。
お客様のご希望に応じたお時間、コースを相談させて頂きます。

★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(＾◇＾)
その他メニューも多数「揃えています!(^^)!
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全身ほぐし整処ゆるり大久保店
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